2010年01月28日
「メイ牛山のもっと長寿の食卓」
メイ牛山っていう名前と姿のインパクトにやられ、
お肌も最近荒れがちなので手にした本。
学んだことは
美しい人は食べているものが美しい。
そして心も美しい。
つまり前向きで、生きるのが上手だなってこと。
このお方、本を読む限り９０代前半なんだけど
「３年前から老後のために貯金はじました。」
ってさ。
もう吹き出しそうだった（笑）
すてきです。
２０代の私からみても
こんなすてきな９０代のおばあちゃんがいるなんて
励みになります。
もっと生野菜たーべよー、酸っぱいものもたーべよー、
ミネラルウォーターもつくっちゃおう。
おすすめ度★★
メイ牛山のもっと長寿の食卓
Posted by hkxj at 01:00│Comments(0)
│美容
画像一覧 
